تعلم كيف تقول (لا) للآخرين و كيف لا تشعر بالذنب حيال ذلك
ربما تخشى أن تخيب آمال شخص ما أو ربما تكون شخصًا يهتم بأن يُسعد الناس. بعضنا قد يمتعض بشدّة ويندم لاحقاً لعدم قول "لا" في مواقف عديدة. إذاً،
top of page
- ١٧ أكتوبر ٢٠٢٢
- 3 دقيقة
6 فوائد عجيبة للثوم ستجعلك تحبه أكثر
لقد وصف الثوم منذ قديم الأزل لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض ولا يزال له تأثير ساحر إلى يومنا هذا ويُعتمد عليه بشكل كبير جداً في العديد من الو
٣ مشاهدات
- ١٦ أكتوبر ٢٠٢٢
- 4 دقيقة
الاحتراق البشري الذاتي: حقيقة أم خيال؟
على مر العصور والأزمان، تم تم تلقي المئات من البلاغات عن حالات الاحتراق البشري الذاتي، وبعضها قد تم توثيقها بالفعل. لكن، هل هذا ممكن حقاً؟
١٦ مشاهدة
- ١٦ أكتوبر ٢٠٢٢
- 4 دقيقة
إذا رأيت هذه العلامات على أظافرك فقد تكون مصاباً بالسكري
يلجأ بعض الأطباء إلى فحص اليدين والأظافر لتأكيد إصابتك بمرض السكري من عدمها، حيث أن ملاحظتهم لوجود احمرار خفيف على الأظافر قد ينقلك إلى مرحل
مشاهدتان (٢)
- ١١ سبتمبر ٢٠٢٢
- 3 دقيقة
تعلم كيف تتغلب على الفوبيا وتتخلص منها نهائياً
الرهاب أو الفوبيا بشكل عام هو الخوف الشديد والمبالغ فيه تجاه شيئ معين مثل رهاب المرتفعات أو الأماكن المغلقة أو الضيقة
مشاهدة واحدة (١)
- ٢٦ يوليو ٢٠٢٢
- 3 دقيقة
ماذا تعرف عن "حالة ما قبل السكري" وكيف تتفاداها
"مقدمات السكري" هي حالة تعني أن مستويات السكر في الدم مرتفعة لديك وتعد أعلى من الطبيعي وإهمال هذه الحالة وعدم اتخاذ اجراء طبي قد يؤدي إلى ال
مشاهدتان (٢)
- ٤ يوليو ٢٠٢٢
- 3 دقيقة
الجوع العاطفي: ماذا يجب أن تعلم عنه وكيف تفرقه عن الجوع الحقيقي
سيسبب لك الشعور العاطفي بالجوع الشعور بالندم بعد أن تجد نفسك قد اكتسبت الكثير من الوزن الزائد دون ملاحظة ذلك، وقد تصل الأمور لأبعد من ذلك
٣ مشاهدات
- ٦ يونيو ٢٠٢٢
- 4 دقيقة
الفوائد المذهلة للتفريش الجاف وأثره على الصحة والجمال
إذا كنت تتساءل عن أفضل طريقة لتقشير بشرتك وتجديد شبابها وإرجاع العنفوان والحيوية إليها، فإنّ التقشير أو التفريش الجاف هو خيارك الأنسب لما...
٦ مشاهدات
- ٩ أبريل ٢٠٢٢
- 4 دقيقة
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام
الكثير من الناس يشعرون بالقلق حيال رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام، مما يجعلهم يتجنبون بعض الأحاديث أو حضور حتى بعض الاجتماعات في العمل، وبا
٠ مشاهدة
- ١ مارس ٢٠٢٢
- 7 دقيقة
كل ما يهمك بخصوص البشرة الجافة - أسبابها وطرق علاجها والوقاية منها
البشرة الجافة هي حالة غير مريحة تتميز بظهور القشور والحكة والتشقق على الجلد. يمكن أن تحدث لعدة أسباب سوف نناقشها في المقال أدناه. قد تكون ب
٠ مشاهدة
- ٣ فبراير ٢٠٢٢
- 3 دقيقة
ما هو التقرن الشعري وطرق علاجه منزلياً
هو تراكم للجلد الميت حول بصيلات الشعر حيث يؤدي ذلك الى إغلاق بصيلات الشعر، بالتالي تظهر نتوءات صغيرة مكان البُصيلة بلون أبيض أو أحمر
مشاهدة واحدة (١)
bottom of page