...الزوّار شاهدوا أيضاً
 


...الأكثر مشاهدةً

الإعتناء بالبشرة في فصل الشتاء

تاريخ التحديث: ١٧ مارس

عندما يحلّ فصل الشتاء، تصبح البشرة جافة و تبدأ المشاكل بالظهور عليها بسبب قلة نسبة الرطوبة في الجو، الرياح الباردة، الهواء الساخن من التدفئة بالإضافة الى قلة شرب السوائل بشكل عام و الماء بشكل خاص، لذلك يتوجّب علينا إعطاء أهمية أكبر للعناية بالجلد و الاعتناء بالبشرة. يمكن للمناخ البارد القاسي والهواء الداخلي الجاف خلال فصل الشتاء أن يتركا البشرة في شكل أقل من المثالي. استخدم هذه النصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء حتى تتمكن من الحفاظ على بشرتك صحية ورطبة واجعلها تبدو بمظهر جيد طوال الموسم.

>قد يهمك أيضاً أسباب تساقط الشعر بعد الإصابة بفيروس كورونا.

>اقرأ أيضاً نصائح وطرق للتهوية الجيدة للمنزل.


أهم النصائح للإعتناء بالبشرة ولتفادي الجفاف في فصل الشتاء


يستغرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء القليل من الوقت والجهد الإضافيين. يتعرّض الجلد بشكل مباشر للعوامل الجوية، لا عجب أن جلدنا غالبًا ما ينتهي به المطاف بالجفاف والتقشير والحكة. وبمجرد أن يبدأ الجفاف ، يمكن أن يتشقق الجلد وينزف بسهولة أكبر.


ستساعدك هذه النصائح على منع تلك الأعراض غير المريحة والحفاظ على بشرتك صحية ومشرقة خلال أشهر الشتاء.


  • الابتعاد عن المياه الساخنة اثناء غسل اليدين أو الاستحمام لانه السبب الرئيسي للجفاف.

  • أن تتراوح فترة الاستحمام 10-15 دقيقة فقط وعدم زيادة المدة حتى لا نخسر جميع الزيوت الموجودة على الجلد.

  • اختيار غسول لطيف على البشرة و خالي من العطور و الكحول و الصابون القلوي، و يفضّل أن يكون الغسول على هيئة رغوة.

>اقرأ أيضاً تأثير ممارسة الرياضية في حياتك اليومية.

  • استخدام منشفة ناعمة لتجفيف الجسم و اليدين و بأسلوب الطبطبة.

  • استخدام المرطب بعد الاستحمام أو غسل الوجه و اليدين مباشرة لحبس الماء الموجود داخل الجلد.

  • اذا كانت البشرة جافة جدا، يفضّل استخدام مرطب على شكل كريم ثقيل و ليس لوشن.

  • ترطيب الشفاه أيضاً بوضع المرطب المناسب لها.

  • وضع واقي الشمس، لأنّ أشعة الشمس الضارة موجودة حتّى إن كان الطقس غائماً.

  • عدم الجلوس بالقرب من المدفأة لحماية الجلد من الهواء الساخن.

>اقرأ أيضاً ما هي أعراض المتحور الجديد لفيروس كورونا.

  • لبس القفازات خارج المنزل لحماية اليدين من الماء و الهواء.

  • لبس القفازات أيضاً عند القيام بالأعمال المنزليّة لحماية اليدين من المواد الكيميائيّة و الماء البارد أو الحار.

  • ولا ننسى شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم من الداخل


اذا قمنا بالإلتزام بهذه النصائح البسيطة، فستلاحظ الفرق الواضح بالبشرة الجافة المُتعبة من فصل الشتاء.

٧ مشاهدات٠ تعليق
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube